Вязание: почему оно полезно для здоровья

Для занятия вязанием требуется время, поэтому вязание у многих ассоциируется с занятиями для бабушек. Они, как правило, вяжут для малышей носочки, шапочки и кофточки. Но на самом деле не только бабушки интересуются вязанием. Сегодня, когда жизнь существенно ускоряется, некоторые женщины находят для него время. И делают абсолютно правильно! Потому что вязание не только доставляет радость появлением новых красивых и практичных вещей, но и вызывает расслабление и покой. При этом неспешном занятии мысли сосредотачиваются только на нем, а все заботы и волнения остаются «за бортом».
Согласно опросу, проведенному новозеландским журналом, 73% людей чувствуют себя значительно менее напряженными, занимаясь вязанием. Они заявили, что могут гораздо лучше сортировать свои мысли, отрываясь от действительности, и, таким образом, успокаиваются.
Другие преимущества вязания
Вязание может улучшить память. Британские физиотерапевты отметили, что вязание может помочь улучшить память примерно на 10%, потому что оно заставляет все время считать узелки и петли, и нельзя забывать об их количестве, чтобы не испортить рисунок.
Вязание тренирует зрение. Некоторым, вероятно, это знакомо из занятий йогой: упражнения с движением глаз слева направо и наоборот расслабляют зрение. Аналогичный эффект дает вязание.
Кстати, вязание может улучшить двигательные навыки. Кто умеет вязать, прекрасно знает, что это занятие связано с двигательными способностями. При этом требуется высочайшая концентрация, чтобы связать шедевр. Кстати, именно по этой причине вязание используется в качестве терапии у пациентов с болезнью Паркинсона. Таким образом, больные пациенты сводят к минимуму проблемы с моторикой.
Вязание способно облегчить депрессию, так как оно, во-первых, отвлекает, а во-вторых, стимулирует мозг. Согласно исследованию, 81% вязальщиков чувствовали себя значительно лучше и счастливее.
Так что тем, кто ищет стимул для мозга и собственного благополучия, настоятельно рекомендуется вязание! Если появилось ощущение одиночества, если требуется вдохновение или просто хочется познать что-то новое, приобретайте клубки ниток и спицы. И не стоит думать, что «все равно на это не хватит времени». Посидеть 10-15 минут – хотя бы перед телевизором – всегда можно.
Кстати, так приятно обдумывать, что именно будет связано, и выбирать в магазине яркие клубки пушистой шерсти, консультируясь с продавцом!
Если это занятие в новинку, в интернете можно найти курсы и мастер-классы по вязанию. Уникальные барабаны на элегантном казино pin up casino зеркало . Такого типа игры вы встретите только лишь на данном ресурсе. А кроме того: постоянные турниры, возврат кеша, щедрые акции, jackpot. Комплект автоматов pin-upcasino-com.ru обширен - свыше 1000 позиций с live играми. Бонус от казино всем новым игрокам и бесплатные вращения.

• XXX hd - Три кобеля мощными хуями жестко отодрали молодую телку во все дырки в большой групповой порно оргии
• Советы по прохождению Metal Gear Solid V - Миссия 13: Темная тьма
• Порно втрах плавно тающее над белым телом вощеное лоно с язычком
• Естественный макияж: полезная информация и рекомендации
• Об эффективных направлениях экспорта